Visión Natural y Método Bates

PODEMOS MEJORAR NUESTRA VISIÓN.

Disfrutar de una visión clara, no es tan difícil, es el resultado de una mente relajada, un cuerpo sano y vital y un estado emocional equilibrado.

La práctica del  Método Bates , puede ayudarte a cambiar tu actitud y tu punto de vista sobre tu visión.  También va a despertar tu capacidad innata para ver.

Tus ojos  son tu conexión principal con la vida.  Tus percepciones determinan la forma en que reaccionas, tomas decisiones y conduces tu vida.

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Siendo consciente de tus percepciones, puedes quitarte la armadura que protege tu verdadero ser y reclamar la sabiduría natural que tenias de niño.

El poder trata de ser exactamente lo que eres y dejar que fluya tu creatividad.

Lo principal para crear tu visión personal, es aprender a ver sin esfuerzo.

Antes de ver sin esfuerzo  necesitas ENTENDER TUS HÁBITOS VISUALES ACTUALES.

Tienes que ser consciente de tu visión.  Esto es imposible usando las gafas.

Al quitarlas o reducirlas, puedes ser consciente de cómo cambia la claridad/borrosidad según el ESTRÉS, las EMOCIONES, los PENSAMIENTOS Y la ALIMENTACIÓN.

Las gafas nos hacen ver claro fuera de nosotros y nos evitan mirar nuestros sentimientos.  No queremos mirar algunas cosas (partes) nuestras y las escondemos por miedo a no ser aceptados y queridos.

Piensas que nadie es capaz de entenderte o de apoyarte en lo que quieres hacer.

Al principio al ver borroso puedes sentir: FRUSTRACIÓN, MIEDO, INCERTIDUMBRE, PERDIDA DE CONTROL.

Hay que relajarse, no pelear contra la borrosidad.

  • SER CONSCIENTE DE LOS HABITOS VISUALES
  • RECONECTAR E INTEGRAR LA VISIÓN CON EL RESTO DE CONSCIENCIA.  De manera que VER se convierta en un proce
    so TOTAL que implica a TODO EL CUERPO, incluyendo ACCION Y MOVIMIENTO.

Hay una relación entre la charla mental (parloteo) que puede ser pensamiento preocupado o desenfocado y las gafas que usamos.

OBJETIVOS de la VISIÓN NATURAL Y M. BATES

  • Mejorar la visión, equilibrándola y reduciendo o eliminando la necesidad de usar gafas.
  • Ayudarnos a abrir nuestra visión a niveles más profundos, viendo más claramente quienes somos.
  • Situarnos en nuestro entorno, poder ver hacia donde vamos y como nos relacionamos con otros.